Livet som Ekring

Stort och smått om allt och ingenting

Utan tvekan är Ettan-utbildningen det roligaste jag gjort!
33 blivande ledare i Friskis & Svettis samt två härliga utbildare gjorde dessa dagar roliga, inspirerande, lärorika, fnissiga, stärkande, utvecklande.. Mina förväntningar överskreds big time! Är så glad att jag vågar ta steget och tacksam för möjligheten att bli en del av Friskis..
Lite så här såg det ut..

20131001-214149.jpg

20131001-214216.jpg

20131001-214233.jpg

20131001-214310.jpg

20131001-214331.jpg

20131001-214416.jpg

20131001-214429.jpg

20131001-214450.jpg

20131001-214504.jpg
Maten var fantastisk! Jag som var lite orolig att jag inte skulle få tillräckligt med mat, tji fick jag!! Frukost, FIKA, lunch, FIKA, middag och FIKA!
Och energin gick åt, två pass per dag och i fredagskväll körde vi ett Intensiv jympa pass..
När jag kom hem i söndags kväll var jag fortfarande kvar i Lillsved-bubblan och galet trött i kropp och knopp.. Har lärt mej massor om träning och återhämtning så igår vilade jag från träningen och hade en kväll hemma med familjen, skönt!!
Ikväll däremot körde jag och Flina ett Cirkelfys pass och det var riktigt svettigt! Och roligt!

Nu är det natti natti!

No Comments :(

Comments are closed.