Livet som Ekring

Stort och smått om allt och ingenting

20131121-100320.jpg
Jag, sambon och Flina var på bio igår. Hunger Games – Catching Fire.
SÅ J Ä K L A BRA!!
Har läst böckerna och filmerna är faktiskt bättre! Riktigt trevligt så här mitt i veckan. Nu jobbar jag tills på söndag så.. Happy weekend liksom!

I tisdags hade jag bokat ett kettelbell pass, en gyminstruktör visar teknik och tränar med en under en timme. Satan va jobbigt det var! Igår kunde jag knappt äta popcorn för jag hade sån träningsvärk i biceps! Kan bero på att jag körde skivstång/intervall före också..
Har tänkt haft med några kettelbellsövningar i passet så jag vill verkligen kunna visa rätt teknik. Nästa helg är sista kursen, i Borås. Ska bli så spännande! Har därefter en vecka på mej att få klart uppvärmning och nedvarvning, musiken är så gott som klar..

20131121-100431.jpg
Känns skönt!

Nu ska jag iväg och köra lite på gymet, det bästa botemedlet mot träningsvärk är mer träning.. Dock i lite lugnare tempo.

No Comments :(

Comments are closed.